| | « Je ressentis que c'est le clientlui-même qui sait ce dont il souffre, dans quelle direction il faut chercher,ce que sont les problèmes cruciaux et les expériences qui ont été profondémentrefoulées. Je commençai à comprendre que si je voulais faire plus que démontrermon habileté et mon savoir, j'aurais à m'en remettre au client pour ladirection et le mouvement du processus thérapeutique." "Chaque individu estunique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité, sa vie et le tracépotentiel de son chemin, qu’aucune science du psychisme ne peut enfermer…Ilpeut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé."Carl Rogers C’est ma façon d’aborder la psychothérapie… La démarche de consulter un Psy correspond au fait de ne pas comprendre sapropre souffrance : Un mal de vivre se traduisant par une sensationd’oppression, le sentiment d’être perdu et dont l’origine n’est pas clairement identifiée.
De plus le corps va somatiser par rapport à un conflit psychologique non résolu: des douleurs, des insomnies ou des cauchemars, des troubles obsessionnels,des crises de panique vont apparaître. | 
| Cela peut se manifester par différents phénomènes :
- angoisse, anxiété, stress
- dépression, désintérêt pour tout
- difficulté à lâcher prise : peur de ne pas contrôler
- difficultés relationnelles, difficultés à c ommuniquer
- échecs amoureux, professionnels
- phobies, inhibitions
- manque de confiance en soi - effondrement de lalibido
- peur de l’inconnu et du changement - difficulté à savoir dire NON - Peur de ne plus être aimédes autres - troubles psychosomatiques
- névrose post-traumatique |
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